做肿瘤复查，要注意什么？2023/04/18

做肿瘤复查，要注意什么？谢邀！做肿瘤复查的时候注意的事项有很多，一定要结合实际情况进行评判。第1点，注意的事项就是一定要明确是否有相关的临床症状？一般来讲，如果没有特殊的临床症状，这种情况下复查的时间大概在术后的一个月或者

怎么判断西红柿有没有用过激素？2023/04/18

怎么判断西红柿有没有用过激素？有没有打过激素吗？打得是什么激素？对身体有什么伤害？西红柿打的是什么激素？乙烯有什么毒害作用？如何判断西红柿是否打了激素？健康安全的西红柿是怎样的呢？自然成熟的西红柿一般果体圆润饱满，颜色均

左旋肉碱减肥有哪些副作用2023/04/18

左旋肉碱减肥有哪些副作用左旋肉碱减肥副作用，你了解吗？左旋肉碱类氨基酸，它促使脂肪转化为能量，我们日常的食物中，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，左旋肉碱本身是一种对人体无毒害无副作用的物质。促进人体内的脂肪转化成身体所需能

自行车：燃烧脂肪的运动需求2023/04/18

自行车：燃烧脂肪的运动需求在国外很多国家，骑自行车旅游已是一种很普遍的外出游玩方式，既可锻炼身体，又能从容欣赏路两边景。近年，随着人们环保意识的增加，选择燃烧而不是燃烧汽油的出行方式更是大势所趋，自行车旅游在国内也日见流

运动切勿陷入九误区,仰卧起坐做太多2023/04/18

运动切勿陷入九误区,仰卧起坐做太多经常运动有益于身体健康，但是运动是有讲究的，要想做好就需要撑握正确的方法，如果我们只一味的运动，而没正确的方法，就一定会出问题，所以，如果朋友们选择运动养生，就一定要了解下面我们经常陷入的

中午该如何休息好？-该如何,中午2023/04/18

中午该如何休息好？-该如何,中午很多上班的人都会利用一些中午时间进行工作，这样是不对的，中午养生也是比较重要的，中午养生的技巧是什么?工作一个上午中午一般都比较疲惫，中午养生的方法有哪些?很多人不知道中午要怎么养生。下面一一为

猪心炖什么补气补血-猪心炖什么补气补血2023/04/18

猪心炖什么补气补血-猪心炖什么补气补血猪心炖汤怎么做补血 补血补气猪心汤的做法1、食材：猪心1颗、姜两小节、红枣15粒、黄耆适量、桂枝适量、盐适量。2、猪心洗净，切自己喜欢口感大小。3、下滚水，烫去血水。4、当归、黄耆、红枣、枸杞、

怎样可以一个月瘦十斤，三个月连续瘦30斤？2023/04/18

怎样可以一个月瘦十斤，三个月连续瘦30斤？一个月瘦十斤是可以达到的。三个月连续瘦三十斤有点困难，除非你体重基数特别大。我是用两个月的时间瘦了十斤的吧，我身高165体重118左右晃荡。具体的我也没有很刻意减肥的。首先，要做到减小自己的

支气管扩张怎么样预防锻炼能不感染、复发？2023/04/18

支气管扩张怎么样预防锻炼能不感染、复发？支气管扩张是一种常见的慢性呼吸道疾病，是由于各种原因引起的支气管和其周围肺组织发生反复化脓性感染和纤维化，引起气道慢性炎症，破坏了支气管壁的肌肉和弹性组织，最终导致支气管树的变形和

蒸桑拿能去体内湿气和寒气吗-去湿气最好最快的方法2023/04/18

蒸桑拿能去体内湿气和寒气吗-去湿气最好最快的方法汗蒸可以驱寒吗？汗蒸可以排湿气寒气吗？汗蒸是美容养颜的保健方案。 不仅可以排除多余的毒素、阻塞物质等，对身体也有很多好处！ 很多人疑惑，汗蒸能祛湿除寒吗？ 关于，热气腾腾的汗水能

怎么矫正XO型腿？2023/04/18

怎么矫正XO型腿？XO型腿，其实也算X型腿的一种。但是它的问题是不仅出在膝关节，踝关节也有问题。具体而言，包括膝关节外翻：由于大腿内侧的肌肉内收和肌群僵硬造成的，换句话来说，就是拉得过紧。而臀部肌肉松弛无力。踝关节外翻，腓骨肌（

增长肌肉的十种食物2023/04/18

增长肌肉的十种食物1.三文鱼：6盎司（170克）的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。（皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升高，帮助肌肉增长。）富含欧米伽-3脂肪

总是减肥失败 可能是你太心急2023/04/18

总是减肥失败 可能是你太心急很多人都想减肥，但是很多人都失败了，到底怎么回事，你为什么减肥总失败呢？失败的原因有很多种，其中之一可能就是速度太快了，到底如何进行稳定的减肥呢？什么减肥这么难？这是因为，减肥并不真的是只和意志

这52条生活小习惯，帮助减肥不反弹2023/04/18

这52条生活小习惯，帮助减肥不反弹减肥三分练，七分吃，不想练，十分吃也能瘦。1、蛋白质摄入不足是减肥掉头发的主要原因，每天一个鸡蛋一盒牛奶一拳头的鱼肉虾吃起来！2、睡觉的时候人体进入脂肪代谢，好好睡觉能让你的减肥事半功倍。熬夜

最适合女生六大瘦身运动_02023/04/18

最适合女生六大瘦身运动大家都想通过运动瘦身，甩掉肥肉，但由于女生的先天限制，有些剧烈性运动会让人吃不消。现在和大家一起看看什么运动最适合女孩子呢？运动方案一：滑冰大大小小的滚轴冰场、真冰场也开了不少家，你去过了吗？夏天的

长跑对身体有什么好处2023/04/18

长跑对身体有什么好处跑步是生活当中最简单的运动方式，但是有许多人都坚持不下去，其实跑步的好处是非常多的，只要坚持下去，其实是对身体有不少好处的？那长期坚持跑步有何好处？下面就来告诉你。有助于提高心肺功能长跑是一项老少皆宜

总结六个生活小习惯，保证瘦的人不发胖，胖的人马上瘦。2023/04/18

总结六个生活小习惯，保证瘦的人不发胖，胖的人马上瘦。减肥持续性不好，减肥无效果，减肥速度慢，很可能是减肥技巧出了问题。所以这次公开一些减肥秘籍和减肥禁忌，为你的减肥保驾护航，最终收获可喜的效果。1.绝不能节食或者极端限食减肥

孕妇有必要吃DHA吗？什么时候吃比较好？2023/04/18

孕妇有必要吃DHA吗？什么时候吃比较好？感谢邀请，很高兴回答这个问题。怀孕吃DHA几乎是现在孕妈的必选项，DHA被称为脑黄金，孕期补充DHA有助于宝宝的智力和视力发育。我怀孕的时候，医生除了给我开了钙片和补铁的药剂，DHA也有让我补充。但是

最有效五种有氧运动减肥法2023/04/18

最有效五种有氧运动减肥法有氧运动被公认为是最好的健康减肥的方法。有氧运动并非仅指各种有氧操，还有跑步，骑自行车，游泳，跳绳等耐力性运动项目，有氧运动对每个人改善心肺功能和减脂都有非常好的效果，大家应该根据自己的运动兴趣来

怎么看待「聪明人更容易患抑郁症」这句话？2023/04/18

怎么看待「聪明人更容易患抑郁症」这句话？心理学家在各种研究中已经注意到，智商较高的人往往对生活更加沮丧或不满。聪明人倾向于看生活中更大的画面，在那里他们开始问围绕人类和个体存在的基本问题。他们试图在这个荒谬、混乱的世界中